คอมมูนิตี้ KaoBurn

เบิร์นคนเดียวก็ได้ แต่มีเพื่อนสนุกกว่า

จบภารกิจแล้วแชร์การ์ดจากแอป ติดแฮชแท็กเดียวกัน แล้วมาดูว่าเพื่อนๆ เบิร์นท่าไหน ไปกี่ครั้งกันบ้าง

#KaoBurnใช้แฮชแท็กนี้ตอนโพสต์

การ์ดในหน้านี้สร้างจากแอป KaoBurn

การ์ดสำเร็จวันนี้ (ภาษาอังกฤษ) บนรูปภูเขาเขียวใต้เมฆกับลำธารในสวน แสดงเบิร์น 259 แคลอรี่ 17 วันติดต่อกัน และเวลา 34 นาที 5 วินาที
การ์ดสำเร็จวันนี้ (ภาษาอังกฤษ) บนรูปตึกในเมือง แสดง 6 วันติดต่อกัน เวลา 35 นาที 30 วินาที เวทเทรนนิ่ง 30 นาที วิดพื้น 30 ครั้ง สควอท 40 ครั้ง และเบิร์น 142 kcal

มาเจอกันที่ไหน

ช่องทางคอมมูนิตี้

แต่ละช่องทางมีหน้าที่ต่างกัน เลือกที่ที่คุณสะดวก

แชร์ยังไง

3 ขั้น แชร์การ์ดจากแอป

  1. ทำภารกิจเบิร์นให้ครบ

    จบเซสชันออกกำลังกายในแอป จะมีหน้าการ์ด "สำเร็จวันนี้" ขึ้นมาให้

  2. เลือกพื้นหลัง แล้วบันทึก

    เลือกรูปจากคลังภาพ ถ่ายใหม่ หรือใช้พื้นหลังเริ่มต้น แล้วกด "บันทึกรูปภาพ" ได้ภาพขนาดพอดี Story (1080×1920)

  3. โพสต์ ติด #KaoBurn

    ลง IG Story, TikTok หรือ Lemon8 แล้วติดแฮชแท็ก เพื่อนในคอมมูนิตี้จะหาเจอ

การ์ดวันติดต่อกัน แชร์ได้จากหน้า "ความสำเร็จ" ในแอป

เช็คก่อนโพสต์
  • การ์ดมีชื่อผู้ใช้ (@username) ของคุณ ถ้าไม่อยากให้รู้ชื่อ เปลี่ยนชื่อผู้ใช้ในแอปก่อน
  • รูปพื้นหลังมีคนอื่นอยู่ด้วย ขออนุญาตเขาก่อนโพสต์
  • ค่าแคลอรี่และจำนวนครั้งเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่ผลตรวจทางการแพทย์
  • การ์ดที่มีแคลอรี่ (เช่น ปฏิทินเดือนนี้ที่มีแคลอรี่รายวัน) เผยข้อมูลการออกกำลังกายของคุณ โพสต์เท่าที่สบายใจ

การ์ดที่แชร์ได้

การ์ดจากแอป พร้อมลง Story

  • การ์ดสำเร็จวันนี้จากแอป KaoBurn บนรูปภูเขาในหมอก แสดง 4 วันติดต่อกัน เวลา 30 นาที 17 วินาที วิดพื้น 9 ครั้ง สควอท 12 ครั้ง วิ่ง 2.2 กม. และเบิร์น 187 kcal

    สำเร็จวันนี้ (แบบรายละเอียด)

    ขึ้นหลังจบเซสชัน มีเวลา ท่าที่ทำ Points และแคลอรี่ ใช้รูปของคุณเป็นพื้นหลัง

  • การ์ดสรุปตัวเลขบนรูปท้องฟ้าและทะเลสาบ แสดงเบิร์น 187 แคลอรี่ ต่อเนื่อง 4 วัน เวลา 30 นาที 17 วินาที

    สำเร็จวันนี้ (แบบตัวเลขเด่น)

    แคลอรี่ วันติดต่อกัน และเวลา ตัวใหญ่บนรูปของคุณ

  • การ์ดวันติดต่อกันจากแอป KaoBurn แสดง 4 วันติดต่อกัน สถิติสูงสุด 4 วัน เดือนกันยายน 2026

    วันติดต่อกัน

    จากหน้าความสำเร็จ นับวันที่ทำภารกิจครบต่อเนื่อง

  • การ์ดปฏิทินเดือนกันยายน 2026 จากแอป KaoBurn ออกกำลังกายสำเร็จ 4 วัน (24–27 ก.ย.) พร้อมแคลอรี่ที่เบิร์นรายวัน 244, 196, 211 และ 187 kcal วันติดต่อกัน 4 วัน สถิติสูงสุด 4 วัน

    เดือนนี้

    ปฏิทินเดือนนี้ ช่องสีส้มคือวันที่สำเร็จ พร้อมแคลอรี่ที่เบิร์น

ภาพการ์ดจากแอป KaoBurn

กติกาคอมมูนิตี้

เบิร์นด้วยกันแบบสบายใจ

  1. ให้กำลังใจกัน

    ไม่ล้อเลียนรูปร่าง น้ำหนัก หรือสิ่งที่คนอื่นกิน

  2. ไม่ใช่ที่ปรึกษาทางการแพทย์

    ไม่แนะนำยา อาหารเสริม หรือการอดอาหาร มีปัญหาสุขภาพ ปรึกษาแพทย์

  3. ไม่ขายของ ไม่สแปม

    ห้ามโฆษณา ขายสินค้า หรือส่งลิงก์ที่ไม่เกี่ยวข้อง

  4. เคารพความเป็นส่วนตัว

    ไม่โพสต์รูปหรือข้อมูลสุขภาพของคนอื่นโดยไม่ได้รับอนุญาต

  5. ปลอดภัยไว้ก่อน

    ออกกำลังกายตามกำลังของตัวเอง ไม่ท้าทายกันเกินตัว

  6. ทีมดูแลห้อง

    ทีมอาจลบโพสต์หรือเชิญออกจากกลุ่มเมื่อผิดกติกา

เจอโพสต์ที่ไม่เหมาะสม หรือมีเรื่องอยากแจ้งทีม ติดต่อ support@kaoburn.app

พร้อมเบิร์นไปด้วยกัน

โหลดแอป ทำภารกิจแรก แล้วแชร์การ์ดใบแรกของคุณ

เร็วๆ นี้บน App Store ติดต่อเรา